CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Koxka Crossfit Leioa es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahoraLunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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06:30 | CROSSFIT (min. 2 atletas) |
CROSSFIT (min. 2 atletas) |
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07:45 | CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
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09:15 | CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
TEAM WOD (min. 2 atletas) |
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10:30 | CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
OPEN BOX GROUND (min 2. atletas) |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
TEAM WOD (min. 2 atletas) |
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14:00 | CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
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15:00 | CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
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16:05 | CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
CROSSFIT (min. 2 atletas) OPEN BOX |
OPEN BOX GYMNASTICS (min. 2 atletas) |
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17:10 | PUMP ZONE (min. 2 atletas) |
CROSSFIT (min. 2 atletas) |
CROSSFIT (min. 2 atletas) |
CROSSFIT (min. 2 atletas) |
CROSSFIT (min. 2 atletas) |
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18:15 | CROSSFIT (min. 2 atletas) |
CROSSFIT (min. 2 atletas) |
CROSSFIT (min. 2 atletas) |
WEIGHTLIFTING (min. 2 atletas) |
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19:20 | CROSSFIT (min. 2 atletas) |
CROSSFIT (min. 2 atletas) |
CROSSFIT (min. 2 atletas) |
CROSSFIT (min. 2 atletas) |